Entrenamiento personal
Shape Nutricion Center

El servicio de asesoría nutricional es un complemento indispensable a tu rutina de ejercicios para lograr los resultados que estás buscando.

Por ello, te recomendamos consultar con nuestros nutricionistas y acceder a uno de los paquetes que tenemos para ti.

Esta asesoría, realizada para determinar el estado y necesidades nutricionales de cada miembro en función a su rutina de ejercicios, contempla cuatro actividades básicas que son:

• Anamnesis alimentaria: Efectuada para conocer los hábitos y frecuencia del consumo de alimentos, del mismo modo para conocer el aporte nutricional de los alimentos consumidos por el miembro.
• Determinación de necesidades: Se realiza según los datos antropométricos para brindar una dieta acorde con las necesidades del miembro.
• Control de peso: Se realiza un control semanal para conocer la evolución en el proceso de disminución de peso graso o aumento del desarrollo muscular.
• Asesoría personalizada: Esta asesoría nutricional orienta al miembro al adecuado consumo de alimentos.

Con estas actividades obtendrás beneficios, tales como:

• Aumento de la capacidad del rendimiento físico empleando la energía procedente del metabolismo de los carbohidratos y lípidos.
• Mantendrás las cantidades adecuadas de proteínas para la construcción y reparación del tejido muscular.

Mantendrás las cantidades adecuadas de micronutrientes para evitar deficiencias nutricionales.

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